La fitoterapia è un’antichissima disciplina che utilizzava le piante come efficace rimedio contro le patologie ed i malanni di qualsiasi natura. Tutti sappiamo che la farmaceutica si è evoluta e modernizzata ma sono tanti coloro, sia medici che pazienti, che preferiscono ancora oggi integrare le terapie allopatiche con medicinali naturali.
Stando a quanto rivelato da un recente studio condotto dalla Chinese University di Hong Kong, praticare il Tai Chi due ore a settimana aiuterebbe a diminuire la pressione sanguigna e ad aumentare il livello del colesterolo definito “buono” nell’organismo.
L’agopuntura può aiutare le persone che soffrono di emicrania senza aura, riducendone la frequenza degli attacchi; è stato dimostrato, difatti, che i pazienti affetti da questo tipo di emicrania, se sottoposti a cinque trattamenti settimanali per un arco di tempo di un mese, hanno sofferto di mal di testa una volta al mese in meno
La scienza finalmente sembra concordare: ridere fa bene alla salute e sono sempre più numerosi i sostenitori di questa teoria, tanto che negli ultimi tempi si sta diffondendo una disciplina che fa della risata il suo strumento portante. Stiamo parlando dello Yoga della risata, una tipologia di yoga che si fonda sulla convinzione che ridere
La fototerapia, conosciuta anche come terapia della luce, aiuterebbe i malati di Parkinson a riposare meglio durante l’arco della nottata, apportando benefici sia sulle attività giornaliere che sulla sonnolenza diurna che sembrerebbe ridursi notevolmente. Aleksander Videnovic, professore del Massachusetts General Hospital di Boston, ha diretto la ricerca randomizzata i cui risultati sono stati pubblicati su
Lo yoga da ora in poi si pratica in acqua, niente più prati o tappetini da palestra quindi. Stiamo parlando dello Woga, la nuova frontiera della disciplina indiana il cui nome deriva per l’appunto dall’unione del termine water (acqua in inglese) e yoga. Nasce in California grazie al terapista americano Harold Dull alla fine degli
Per i bilingui passare da una lingua è l’altra è un meccanismo più che naturale e sono tantissimi gli studi a sostegno della tesi che parlare perfettamente due lingue aiuti a combattere le demenze senili. Un recente studio italiano non solo conferma che il bilinguismo modifica la struttura cerebrale di una persona ma protegge da
Nei giorni passati, abbiamo visto come il Presidente dell’Istituto superiore di Sanità Walter Ricciardi, a seguito dell’esposizione della targa “Ambulatorio omeopatia ginecologica e oncologica” in un ambulatorio della Asl di Lucca, abbia espresso le sue perplessità a tal riguardo, chiedendosi come fosse possibile che una regione seria come la Toscana permettesse una cosa del genere.
Gli animali fanno realmente bene alla salute mentale degli esseri umani: a rivelarlo, uno recente studio pubblicato su una delle più rinomate riviste del settore, BMC Psychiatry, il quale afferma che i cani ed i gatti non solo offrirebbero gratuitamente il loro affetto e il loro amore ai propri padroni ma sarebbero in grado di
La lombalgia è un problema con cui tantissimi Italiani sono costretti a convivere e che riguarda la colonna vertebrale; è il tipo più classico di mal di schiena che coinvolge soprattutto uomini e donne di età compresa tra i 40 ed i 50 anni e che colpisce almeno una volta nella vita l’80% degli Italiani.
